Direktlänk till inlägg 8 mars 2009
dem som vill ha msn pepp och utdela tankar om vikt, tips osv är jävligt välkommna att antingen ge mig sin, eller adda min msn.
dok vill jag inte skriva ut den, så skriv en kommentar med eran såska jag adda er (godkänner INTE era mejladresser, lovar <3)
pusshej ;*<3
/besviken tjej som vill ner i vikt.
Dagens intag Frukost: IngenLunch: Ingen Middag: 150 g hamburgareÖvrigt: En glass (piggilin), en ost/sallad/gurka mackaÖvrigt (läsk): En 33 cl coca cola & en 22 cl coca cola.Även sprungit i trappor flera gånger och gått på promenad ;) ...
Någon här som vet hur många kcal det är i en påse rostad majjs ..? ...
Yes! Jag hade BMI på 22.2 i slutet av förra året. Nu har jag 20.6. När jag når mitt mål har jag 17,8 i BMI. Dvs lite under undervikt, men det kommer iallafall betyda att jag är smal. Yes! Den 9 juni ska jag fan ha gått ner 7 kg, annars når jag inte...
Underbart. <3 Ärligt talat, jag är inte stark nog. Peppa mig, snälla? ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 | |||
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|