Dagens frukost: Två mackor med smör & ost på.

Dagens lunch: Ingen.

Dagens mellanmål: Inget.. Om inte fikan(tårta) räknas som det då;)

Dagens middag: Tacos! :-)

Dagens kvällsmat: En tårtbit! ;) (sammanlagt under dagen åt jag två)
Dagens onyttiga: Flera glas coca cola, coca cola zero och fanta. Två bitar tårta.
Dagens plus: Gick två promenader, brände antagligen (vet inte säkert...) runt 1000 kcal sammanlagt på dem. Sprang runt med tvååring och lekte + bärde, sprang lite på träningscykeln, lekte med hunden så jag blev andfådd, förbrände kanske 40 kcal med lek med voffs, 70 med ungen.

sa till syrran att ja äter lunch med, ha vilken jävla lögn!! jag äter aldrig lunch, varför skulle jag! i don't gonna be a fat cow!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dagens intag   Frukost: IngenLunch: Ingen Middag: 150 g hamburgareÖvrigt: En glass (piggilin), en ost/sallad/gurka mackaÖvrigt (läsk): En 33 cl coca cola & en 22 cl coca cola.Även sprungit i trappor flera gånger och gått på promenad ;) ...

Någon här som vet hur många kcal det är i en påse rostad majjs ..? ...

Yes! Jag hade BMI på 22.2 i slutet av förra året. Nu har jag 20.6. När jag når mitt mål har jag 17,8 i BMI. Dvs lite under undervikt, men det kommer iallafall betyda att jag är smal. Yes!   Den 9 juni ska jag fan ha gått ner 7 kg, annars når jag inte...

Underbart. <3   Ärligt talat, jag är inte stark nog. Peppa mig, snälla? ...

love <3