Har inte gjort denna listan med flit på ett tag. Men nu har jag iaf gjort den..

Jag åt pizza idag, en stor talrik. Vetefan hru mkt igentligen, inbakad...

Dagens frukost: Ingenting! :)

Dagens lunch: Ingenting.

Dagens mellanmål: Ingenting.

Dagens middag: Lite pizza.

Dagens kvällsmat: Ingenting.

Dagens onyttiga: Två glas cocacola samt 120 gram chokladpudding.

Dagens plus: Gick en liten promenad som förbrände ca 50 kcal. (Bättre än inget!)

Hej.

Varken idag eller igår blev det träning.

Men jag försöker att inte tänka på det.

Jag tog en liten promenad på några meter dock, om det gills. Haha. x'D
Köpte chokladpudding och åt också.
Täntke att jag skulle föromväxlingens skull försöka ge mig någonting. Annars kommer jag aldrig orka svältandet...

/Wizy

fuck!

Jag kan inte ta promenad idag heller.
Och jag åt igår.
Så vågen kommer vias en fet tjej. Men jag är ju fet, så...

Måste igentligen gå tre itmmar idag, med tanke på att jag inte gick något igår, fan också ... Dehär är verkligen svårt ..

Nu ska jag göra mina 30 morgonsits up och försöka mig på en promenad ändå. Sedan hur lång den blir får vi se...

:(

jag kunde inte gå min 1 timmes promenad idag s jag tar den imon

gjorde alla sitsup imorse o alla idag .. hyfsat nöjd.

åt rätt mkt mat ida.. lite ångest men just nu orkar jag inte helt enkelto  så träna ja aldrig mina 40 mins jogging men ja gjorde sitsupeno ch ska göra kvälls sitsupen nu så ..

gått ner ett kilo till, är gladish:D

<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3

Saker att göra för att inte äta:

* Pyssla! - Gör ett kort eller någonting. :)
* Måla.
* Fotografera - Både inomhus och utomhus

* Ta en promenad (förbränner även kcal)

* Ta en jogging tur (förbränner även kcal)

* Gör sitsup (förbränner även kcal)

* Var med en kompis

* Har du djur, var med dem

* Se på tv

* Se på en spännande/bra film

* Blogga

* Läs bloggar

* Städa (förbränner även kcal)

* Rensa på datorn

* Skriv poesi/dikter - eller vad du nu vill skriva. ;)

Finns ju sjukt mycket mera man kan göra också. Kom bara inte på dem just nu. ^^